Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://pennyvtez117643.mybloglicious.com/59952410/kiedy-lecę-spać