Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, bo https://anitauubr740806.fare-blog.com/40452694/zanim-lecę-spać