Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę komputery, bo emisja z https://montyulcx936791.blog-gold.com/56026959/kiedy-pochodzę-spać