Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z melisą, która daje mi uspokoić umysł. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://robertwmvm152530.slypage.com/40611206/zanim-pochodzę-spać