A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com https://www.spatial.io/@maxseguidores