يقي المشي من أمراض القلب كما يرفع من معدلات دقات القلب، ويخفض من ضغط الدم، ويقوي عضلة القلب. قوى حضرموت تعلن تشكيل جبهة موحدة للمطالبة بالشراكة في الموارد عند الانضمام إلى مجموعات المشي، يتمكن الأفراد من مشاركة تجاربهم الشخصية والنصائح المتعلقة بالصحة والعافية، مما يعزز من التفاعل الاجتماعي بشكل أكبر. https://thebookmarkplaza.com/story19833360/top-guidelines-of-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1