El psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis señaló una vez que el diábrand interno configura la piedra angular del bienestar emocional, además de ese camino capaz de ayudarnos a dar cambios significativos. Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores. Las https://defaultdirectory.com/listings13221713/pensamientos-negativos-for-dummies