Alcanzar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos. Permite aliviar la sofocación que se provoca por el contenido digital a través de las pantallas. Inicia https://pausasactivaslaborales51727.designi1.com/55336458/pausas-activas-seguros-bolivar-ionic-cosas-que-debe-saber-antes-de-comprar