تحدث مع طبيبك إذا كان لديك أسئلة حول الكمية المُوصى بشربها. شرب الشاي الأخضر كل يوم يمكن أن يقدم فوائد صحية عديدة، بما في ذلك تحسين التمثيل الغذائي، وتعزيز وظائف المخ، وانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتحسين صحة القلب. يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين أقل بكثير من https://stewarth543zsi3.wikitron.com/user