식사 �?피로: 식사 �? 특히 탄수화물�?풍부�?음식�?섭취�?�?종종 피곤하거�?나른함을 느낀다면, 이는 신체가 인슐�?수치 상승으로 인해 어려움�?겪고 있음�?나타�?�?있습니다. 인지 문제: 기억�?저�? 집중�?부�?또는 집중 장애�?과도�?포도당이 최적�?�?기능�?방해하므�?인슐�?수치가 높다�?신호�?�?있습니다. 서울시식생활종합지원센터에�?제작�?전문자료�?다운로드하실 �?있습니다. 중·장년의 경력�?연륜�?역량�?되... https://www.lineanma.net/post/%EC%9E%A5%EC%88%98%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EC%95%88%EB%A7%88