เมนูต้มรวมผักนานาชนิดอย่างแกงเลียงกุ้งสดก็ดีต่อสุขภาพไม่น้อย เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารจากผักและสมุนไพร คนที่กำลังเป็นคุณแม่ควรรับประทานอย่างยิ่ง เพราะส่วนผสมในแกงเลียงช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมได้เป็นอย่างดี ตัวอย่างเมนูชูสุขภาพ สำหรับตักบาตร (วันศุกร์) เมื่อนึกถึงอาหารเช้าแล้ว สิ่งที่ง่ายที่สุดก็คือขนมปัง จะกินเปล่าๆ... สูตรเครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเ... https://gloriaj396sss3.bloggactif.com/profile