Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız. Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj kılmak vecaları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı solgunn ve dinlenmesine onay verin. Yağlı masaj da bacak ağrılarına uz mevrut yöntemlerdendir. 10 zaman süresince bacaklarınıza masaj yapm... https://garrettxobnc.dgbloggers.com/26919908/ne-demek